Penggunaan Minyak Habbatus Sauda Sebagai Rawatan Untuk Asma dan Penyakit Pernafasan

Asma adalah keadaan kronik yang menyebabkan saluran pernafasan membengkak dan mengecut, sehingga menyukarkan pernafasan. Penyakit pernafasan lain seperti bronkitis, radang paru-paru dan alahan juga boleh menjejaskan kualiti hidup seseorang. Walaupun terdapat pelbagai ubat moden untuk merawat asma dan penyakit pernafasan, ada juga ramuan tradisional yang dikatakan mempunyai khasiat untuk mengurangkan gejala-gejala ini. Salah satu daripadanya ialah **minyak habbatus sauda**.

Minyak habbatus sauda atau minyak jintan hitam adalah minyak yang diperoleh daripada biji tumbuhan Nigella sativa, yang berasal dari Asia Tenggara. Minyak ini telah digunakan sejak zaman purba sebagai rempah, bahan masakan dan ubat-ubatan. Dalam Islam, minyak habbatus sauda disebut sebagai "penawar bagi semua penyakit kecuali mati" berdasarkan hadis Nabi Muhammad SAW. Apa sebenarnya khasiat minyak habbatus sauda untuk asma dan penyakit pernafasan?

## Khasiat Minyak Habbatus Sauda untuk Asma dan Penyakit Pernafasan

Minyak habbatus sauda mengandungi pelbagai sebatian aktif yang mempunyai kesan anti-radang, anti-bakteria, anti-virus, anti-oksidan dan imunomodulatori. Sebatian utama yang bertanggungjawab untuk khasiat minyak habbatus sauda ialah **thymoquinone**, yang menunjukkan aktiviti melawan keradangan dan kekejangan otot di saluran pernafasan. Ini bermakna minyak habbatus sauda boleh membantu mengurangkan bengkak dan menyempitkan saluran pernafasan yang menyebabkan asma.

Selain itu, minyak habbatus sauda juga boleh meningkatkan sistem imun badan dengan merangsang pengeluaran sel darah putih dan sel pembunuh semula jadi. Ini penting kerana sistem imun yang kuat boleh melindungi badan daripada jangkitan bakteria atau virus yang boleh menyebabkan penyakit pernafasan seperti radang paru-paru atau selesema. Minyak habbatus sauda juga boleh menghalang pertumbuhan bakteria atau virus yang boleh menyebabkan jangkitan di saluran pernafasan.

## Cara Penggunaan Minyak Habbatus Sauda untuk Asma dan Penyakit Pernafasan

Minyak habbatus sauda boleh digunakan dengan beberapa cara untuk merawat asma dan penyakit pernafasan. Antara cara-cara yang boleh dicuba ialah:

- **Mengambil secara oral**. Anda boleh mengambil 1-2 sudu teh minyak habbatus sauda setiap hari dengan air suam atau madu. Anda juga boleh mengambil kapsul minyak habbatus sauda yang dijual di farmasi atau kedai kesihatan. Dos yang disarankan ialah 500 mg dua kali sehari.
- **Menghirup secara inhalasi**. Anda boleh menambah beberapa titis minyak habbatus sauda ke dalam air panas dan menghirup wapnya selama 10-15 minit. Ini boleh membantu melegakan saluran pernafasan yang tersumbat atau sesak.
- **Menggosok pada dada atau leher**. Anda boleh mencampurkan beberapa titis minyak habbatus sauda dengan minyak zaitun atau minyak kelapa dan menggosoknya pada dada atau leher anda. Ini boleh membantu meredakan batuk atau sakit tekak.

## Peringatan dan Keselamatan

Walaupun minyak habbatus sauda adalah bahan semula jadi yang selamat untuk digunakan, ia juga boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan atau interaksi dengan ubat-ubatan lain. Antara perkara yang perlu diambil perhatian ialah:

- **Pencair darah**. Minyak habbatus sauda boleh meningkatkan kesan pengencer darah seperti warfarin, aspirin atau heparin. Ini boleh meningkatkan risiko pendarahan atau memperpanjang masa pembekuan darah. Jika anda mengambil ubat pengencer darah, berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan minyak habbatus sauda.
- **Penyakit autoimun**. Minyak habbatus sauda boleh merangsang sistem imun badan, yang boleh menyebabkan masalah bagi orang yang menghidap penyakit autoimun seperti lupus, rheumatoid arthritis atau multiple sclerosis. Ini kerana sistem imun yang terlalu aktif boleh menyerang tisu badan sendiri dan menyebabkan keradangan atau kerosakan. Jika anda menghidap penyakit autoimun, berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan minyak habbatus sauda.


## Kesimpulan

Minyak habbatus sauda adalah minyak yang diperoleh daripada biji tumbuhan Nigella sativa, yang mempunyai khasiat untuk merawat asma dan penyakit pernafasan. Ia mengandungi sebatian aktif seperti thymoquinone yang mempunyai kesan anti-radang, anti-bakteria, anti-virus, anti-oksidan dan imunomodulatori. Minyak habbatus sauda boleh digunakan dengan beberapa cara seperti mengambil secara oral, menghirup secara inhalasi atau menggosok pada dada atau leher.

Beli Minyak Habbatus Sauda di website rasmi kedai Online Organik https://wasep.me/koo

Untuk pertanyaan lanjut /pembelian secara COD produk-produk Olive House di kawasan tangkak, boleh hubungi saya ismail salim https://wa.me/message/UKJKQL5AD2GEI1

View our Whatsapp catalog https://wa.me/c/60198268055

#supplements #healthy lifestyle #olive house #organic food #sihatdancantik #kurus sihat #quranicfood #mudahnyaaafiyat #AllahJagaKita #kitajagakita #healthyfood #blackseedoil #kedaionlineorganik #Aafiyatlifestyle #OliveHouseSelatan #highnutrition #weightloss #naturalbeauty #mediterraneandiet

Sumber rujukan:

: https://ninamirza.com/betul-ke-habatussauda-bagus/

: https://siraplimau.com/khasiat-habbatus-sauda/

: https://www.newscientist.com/article/2336385-korean-nuclear-fusion-reactor-achieves-100-millionc-for-30-seconds/

: https://hellodoktor.com/pemakanan/tips-lain/cara-makan-habbatus-sauda/

: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387230/

: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3646144/

Complete Pregnancy Care for Healthy Mother and Baby: Pomegranate Juice is The Answer

Pomegranate juice is a delicious and nutritious beverage that can benefit pregnant women. Pomegranates are rich in antioxidants, vitamin C, folate, and iron, which are essential for the health of both the mother and the baby. In this blog post, we will explore why pomegranate juice is good for pregnancy care.

First, pomegranate juice can help prevent anemia, a common condition that affects many pregnant women. Anemia is a low level of red blood cells, which carry oxygen to the tissues. This can cause fatigue, weakness, and shortness of breath. Pomegranate juice contains iron, which is needed to make red blood cells. It also has vitamin C, which helps the body absorb iron better. Drinking pomegranate juice regularly can boost your iron levels and prevent or treat anemia.

Second, pomegranate juice can support the immune system, which is often weakened during pregnancy. Pomegranates have powerful antioxidants, which protect the cells from damage caused by free radicals. Free radicals are unstable molecules that can cause inflammation and disease. Pomegranate juice also has antibacterial and antiviral properties, which can fight off infections and viruses. Drinking pomegranate juice can help you stay healthy and avoid getting sick.

Third, pomegranate juice can improve the blood flow to the placenta, which is the organ that nourishes the baby. Pomegranates have polyphenols, which are compounds that relax the blood vessels and lower the blood pressure. This can increase the blood supply to the placenta and ensure that the baby gets enough oxygen and nutrients. Drinking pomegranate juice can also reduce the risk of complications such as preeclampsia, intrauterine growth restriction, and preterm birth.

As you can see, pomegranate juice is a great choice for pregnant women who want to take care of their health and their baby's development. Pomegranate juice is easy to find in most supermarkets and health food stores. You can also make your own at home by blending fresh pomegranates or using a juicer. You can drink it plain or mix it with other juices or water. You can also add some honey or lemon for extra flavor.

Pomegranate juice is good for pregnancy care, but it is not a substitute for a balanced diet and prenatal care. You should always consult your doctor before making any changes to your diet or taking any supplements. You should also limit your intake of pomegranate juice to no more than one or two glasses per day, as too much can cause stomach upset or interfere with some medications.

Pregnancy is a special time in your life, and you deserve to enjoy it as much as possible. Pomegranate juice can help you do that by providing you with many health benefits and a refreshing taste. Try it today and see for yourself how good it is!

Buy Pomegranate Juice Now at online shop, and deliver directly to your home. Available to Semenanjung Malaysia: https://wasep.me/koo

#supplements #healthy lifestyle #olive house #organic food #sihatdancantik #kurus sihat #quranicfood #mudahnyaaafiyat #AllahJagaKita #kitajagakita #healthyfood #blackseedoil #kedaionlineorganik #Aafiyatlifestyle #OliveHouseSelatan #highnutrition #weightloss #naturalbeauty #mediterraneandiet

POMEGRANATE IS GOOD FOR PREGNANCY BASED ON SCIENTIFIC RESEARCH

 Pomegranates are a nutrient-rich fruit that can offer several potential benefits during pregnancy

Pomegranates are a nutrient-rich fruit that can offer several potential benefits during pregnancy based on research available up to my last knowledge update in September 2021. However, it's essential to consult with a healthcare professional before making significant dietary changes during pregnancy. Here are some potential benefits of pomegranate for pregnancy: 1. Rich in Nutrients: Pomegranates are a good source of essential vitamins and minerals, including vitamin C, vitamin K, potassium, and folate. Folate is particularly important for preventing neural tube defects in the developing fetus. 2. Antioxidant Properties: Pomegranates are packed with antioxidants, such as polyphenols, that can help protect cells from damage caused by free radicals. This can be especially beneficial for the developing fetus. 3. Heart Health: Pomegranate juice has been associated with improved cardiovascular health, which is crucial during pregnancy to support increased blood flow and overall heart health. 4. Anti-Inflammatory Effects: Some research suggests that pomegranate may have anti-inflammatory properties, which can help reduce the risk of complications related to inflammation during pregnancy. 5. Blood Pressure Regulation: Pomegranates may help regulate blood pressure, which is essential during pregnancy to prevent conditions like preeclampsia. 6. Improved Digestion: Pomegranates are a good source of dietary fiber, which can help alleviate common pregnancy-related digestive issues like constipation. 7. Hydration: The high water content in pomegranates can help maintain proper hydration during pregnancy. 8. Immune Support: The vitamin C content in pomegranates can boost the immune system, helping the mother and developing fetus stay healthy. 9. Skin Health: Some research suggests that the antioxidants in pomegranate may promote healthy skin, potentially minimizing skin-related issues during pregnancy. 10. Reduced Risk of Preterm Birth: research indicates that consuming pomegranate during pregnancy may help reduce the risk of preterm birth and low birth weight. 11. Brain Development: Pomegranates contain compounds that might support healthy brain development in the fetus due to their neuroprotective effects. 12. Gestational Diabetes Management: Some studies have suggested that pomegranate extract may help in managing gestational diabetes, a condition that can develop during pregnancy. 13. Reduced Infection Risk: The antioxidants in pomegranates can contribute to a reduced risk of infections, which is particularly important during pregnancy when the immune system is more vulnerable.

Beli produk produk penjagaan kesihatan Olive House di website rasmi kedai Online Organik https://wasep.me/koo

Untuk pertanyaan lanjut /pembelian secara COD produk-produk Olive House di kawasan tangkak, boleh hubungi saya ismail salim https://wa.me/message/UKJKQL5AD2GEI1

View our Whatsapp catalog https://wa.me/c/60198268055

#supplements #healthy lifestyle #olive house #organic food #sihatdancantik #kurus sihat #quranicfood #mudahnyaaafiyat #AllahJagaKita #kitajagakita #healthyfood #blackseedoil #kedaionlineorganik #Aafiyatlifestyle #OliveHouseSelatan #highnutrition #weightloss #naturalbeauty #mediterraneandiet

POMEGRANATE JUICE FOR PREGNANT WOMEN (KHASIAT JUS DELIMA UNTUK WANITA MENGANDUNG)

Pomegranate juice can be a healthy addition to a pregnant woman's diet when consumed in moderation. It offers several potential benefits for both the mother and the developing baby. However, it's essential to be mindful of portion sizes and consult with a healthcare provider before making significant dietary changes during pregnancy. Here are some potential benefits of pomegranate juice for pregnancy health:

1. **Rich in Nutrients**: Pomegranate juice is packed with essential nutrients, including vitamins C and K, folate (a crucial nutrient for fetal development), potassium, and antioxidants. These nutrients support the overall health of both the mother and the developing baby.

2. **Iron Content**: Pomegranate juice contains some iron, which can help prevent iron-deficiency anemia during pregnancy. Anemia is relatively common among pregnant women and can lead to fatigue and other health issues.

3. **Antioxidant Properties**: Pomegranate juice is known for its high antioxidant content, particularly from compounds like polyphenols and anthocyanins. These antioxidants can help combat oxidative stress and reduce the risk of chronic diseases.

4. **Heart Health**: The antioxidants in pomegranate juice may support heart health by reducing the risk of high blood pressure, a condition that can sometimes occur during pregnancy (preeclampsia).

5. **Anti-Inflammatory Effects**: Pomegranate juice has anti-inflammatory properties, which may help alleviate inflammation-related discomfort or conditions that pregnant women may experience.

6. **Digestive Health**: Some pregnant women experience constipation, and the fiber content in pomegranate juice can aid in maintaining regular bowel movements.

7. **Hydration**: Staying hydrated during pregnancy is essential. Pomegranate juice can contribute to your daily fluid intake, helping you stay properly hydrated.

8. **Morning Sickness**: For some pregnant women, sipping on pomegranate juice may help alleviate morning sickness or nausea. However, this effect can vary from person to person.

9. **Immune Support**: Vitamin C in pomegranate juice can boost the immune system, helping to ward off common illnesses and infections during pregnancy.

PATI DELIMA OLIVE HOUSE RM52.90 BELI DI WEBSITE 

Beli produk produk penjagaan kesihatan Olive House di website rasmi kedai Online Organik https://wasep.me/koo

Untuk pertanyaan lanjut /pembelian secara COD produk-produk Olive House di kawasan tangkak, boleh hubungi saya ismail salim https://wa.me/message/UKJKQL5AD2GEI1

View our Whatsapp catalog https://wa.me/c/60198268055

#supplements #healthy lifestyle #olive house #organic food #sihatdancantik #kurus sihat #quranicfood #mudahnyaaafiyat #AllahJagaKita #kitajagakita #healthyfood #blackseedoil #kedaionlineorganik #Aafiyatlifestyle #OliveHouseSelatan #highnutrition #weightloss #naturalbeauty #mediterraneandiet

Cuka dan Makanan Sunah Rasulullah

Kebaikan KHAL (CUKA)..

Dari Ummu Said RA dari Nabi SAW, baginda bersabda :
"Sebaik-baik hidangan ialah khal (cuka). Ya Allah berkatilah pada khal (cuka). Sesungguhnya ia adalah makanan para nabi sebelum aku. Tidak akan dilanda kemiskinan rumah yang ada khal (cuka)”. (Hadis riwayat Muslim 2052, Ibnu Majah 3318)

Apa yang lebih menarik ialah cuka termasuk dalam makanan sunnah yang diamalkan oleh Rasulullah berdasarkan hadith:

Dari Jabir bin Abdullah RA bahawa Rasulullah SAW bertanya tentang lauk-pauk kepada keluarganya. Jawab mereka : Kami tidak mempunyai apa-apa, kecuali cuka. Lalu Rasulullah SAW meminta dihidangkan. Setelah dihidangkan, baginda memakannya seraya berkata : Sebaik-baik lauk ialah cuka". (Hadis Riwayat Muslim)

"Sebaik-baik yang dicampur dalam hidangan adalah cuka" (Hadis Muslim)

APA ITU KHAL? KHAL adalah nama dalam bahasa Arab bermaksud suatu bahan daripada buah-buahan seperti tamar (kurma), epal, anggur, dan tin (fig) yang disimpan atau diperam dalam jangka masa tertentu, bertukar dari jus buah menjadi alkohol, seterusnya menjadi yis, bertukar menjadi asid asetat, dan akhirnya menjadi KHAL, dalam bahasa Inggeris dipanggil vinegar

Kajian kepada kitab-kitab perubatan Islam juga ada menyatakan KHAL telah diamalkan sejak dari nabi-nabi dahulu sebelum Nabi Muhammad (saw) lagi. Masyarakat Babylon (sekitar 500 BC) juga telah menukar wain kepada KHAL dengan menggunakan buah anggur, kurma dan tin (fig). Hippocrates juga telah mengggunakan KHAL sebagai antibiotik dan tonik. KHAL juga digunakan oleh pejuang-pejuang silam bagi meningkatkan kekuatan badan. Selain orang Arab, KHAL telah dipraktikkan semenjak berabad oleh kebanyakan penduduk Eropah, Jepun, Cina dan India.

Kepada yang sudah terkena penyakit, Rasulullah (saw) pernah bersabda yang bermaksud "Setiap penyakit ada ubatnya". Tetapi Rasulullah (saw) tidak menyatakan secara khusus penawar sesuatu penyakit,oleh yang demikina mari kita beramai ramai mengamlakan pemakanan cara nabi Muhammad SAW dalam masa yang sama kita mengamalkan "MAKANAN KESIHATAN SUNNAH PARA NABI-NABI" sebagai suatu ibadah dalam penyembuhan dan meneruskan warisan ulama' perubatan Islam.. Perlu diingat KHAL diamalkan secara meluas sejak turun temurun oleh bangsa Arab. Mungkin sebab tu sekor kambing makan pun tak kena darah tinggi,

Khasiat Khal Menurut Perubatan Islam:-
------------------------------------------------------
Menerusi kitab Al-Qanun Fi Al-Tib (Ibnu Sina) & Al-Tib Al-Nabawi (Ibnu Qaiyyim), cuka :-

** 01: dapat mencegah berlakunya pembengkakan pd badan spt bisul & kanser
** 02: membuang darah kotor & melancar aliran darah
** 03: mangatasi proses pencernaan makanan dlm perut
** 04: melancarkan pergerakan usus
** 05: merawat masalah kerongkong, kahak & batuk yang berpanjangan
** 06: memelihara kulit dari kesan kepanasan matahari
** 07: menurunkan tahap kolesterol
** 08: mengimbang tahap asid-alkali dlm badan & mengeluarkan lebihan garam
** 09: membakar kalori dgn cepati
** 10: membuang toksin
** 11: merawat masalah rahim, menguatkan gigi, deria mata & telinga
** 12: penyerapan kalsium lebih sempurna - menguatkan tulang
** 13: mengubati masalah gastrik akibat asid berlebihan dlm perut
** 14: merawat masalah hempedu (membersih hempedu dr lemak yg membentuk batu)
** 15: mencegah berlakunya keracunan akibat penggunaan ubat-ubatan an yg pelbagai
** 16: melancarkan pengeluaran susu ibu
** 17: melancarkan perjalanan darah yg berketul dlm perut (masalah gangguan haid)
** 18: memperbaiki fungsi limpa
** 19: menghilang masalah dahaga & mengurangkan panas badan

Antara yang utama,KHAL dapat membantu membuangkan kolesterol dan lemak di dalam badan terutamanya pada sistem usus di perut, lemak di saluran jantung, lemak di buah pinggang, membaiki fungsi buah pinggang, dan lemak berlebihan yang boleh membawa pelbagai penyakit dengan cara memulihkan sel-sel organ badan. Paklang rasa elok untuk mereka yang menghadapi daran tinggi/ kolestrol dsb nya.

Kaedah Pemakan

KHAL boleh diminum diminum dua kali sehari selepas makan pagi dan malam sebelum tidur.

Makanan Sunah Rasulullah

Makanan kegemaran nabi Muhammad SAW (hadis sahih tidak dapat disertakan), antara nya:

Barli - Baik untuk redakan demam

Buah Kurma - Baik dimakan pada bila-bila masa.
Diriwayatkan daripada Saad RA katanya: Rasulullah s.a.w pernah bersabda: Sesiapa yang memakan tujuh biji kurma di antara La Bataiha (dua tanah tidak berpasir di Madinah) pada waktu pagi, maka racun tidak akan dapat memudaratkannya sampai petang.

Buah Tin - Baik untuk melawaskan buang air besar

Abu Darda’ menceritakan bahawa RS dihadiahkan satu tabak buah tin. Beliau bersabda; makanlah !, maka akupun makan.

Madu - Madu merupakan makanan terbaik, minuman terbaik dan ubat terbaik untuk semua.

Anggur - Baik untuk darah, menguatkan buah pinggang dan melawaskan buang air besar

Tembikai - Semua jenis tembikai adalah baik untuk bayi yang dikandung.

Susu - Membuangkan kepanasan dalam jantung, baik untuk otak dan ingatan dan baik juga untuk tulang

"Dan sesungguhnya pada binatang-binatang ternak itu, kamu beroleh pelajaran yang mendatangkan iktibar. Kami beri minum kepada kamu daripada apa yang terbit dari dalam perutnya, yang lahir dari antara hampas makanan dengan darah; (iaitu) susu yang bersih, yang mudah diminum, lagi sedap rasanya bagi orang-orang yang meminumnya." (An-Nahl:66)

"Padanya (bsyurga) beberapa sungai dari air yang tidak berubah (rasa dan baunya), dan beberapa sungai dari susu yang tidak berubah rasanya." (Muhammad:16)

"Sesiapa yang diberi makanan oleh Allah, maka hendaklah ia membaca; Ya Allah, berilah kami keberkatan kepada makanan ini dan berilah lagi makanan kepada kami yang lebih baik dari ini.” Dan sesiapa yang diberi minum susu oleh Allah, maka hendaklah ia membaca : Ya Allah berkatilah bagi kami pada minuman ini dan tambahkan lagi kepada kami (susu).” Sesungguhnya tidak ada satu makanan dan minuman yang cukup lengkap (khasiatnya) selain daripada susu." (Riwayat Abu Daud.)

Cendawan - Baik untuk penglihatan mata.

Minyak Zaitun - Baik untuk kulit, baik untuk rambut dan awet muda.

Allah (Pemberi) cahaya (kepada) langit dan bumi. Perumpamaan cahaya Allah, adalah seperti sebuah lubang yang tak tembus, yang di dalamnya ada pelita besar. Pelita itu di dalam kaca (dan) kaca itu seakan-akan bintang (yang bercahaya) seperti mutiara, yang dinyalakan dengan minyak dari pohon yang berkahnya, (yaitu) pohon zaitun yang tumbuh tidak di sebelah timur (sesuatu) dan tidak pula di sebelah barat(nya), yang minyaknya (saja) hampir-hampir menerangi, walaupun tidak disentuh api. Cahaya di atas cahaya (berlapis-lapis), Allah membimbing kepada cahaya-Nya siapa yang dia kehendaki, dan Allah memperbuat perumpamaan-perumpamaan bagi manusia, dan Allah Maha Mengetahui segala sesuatu. An-Nur :35

Buah Delima - Buang segala kejahatan dalaman

"Dalam syurga itu terdapat buah-buahan, kurma dan delima." (ar-Rahman : 68)

Cuka - Baik dimakan apabila dicampur dengan minyak zaitun (seperti yang diamalkan dalam masakan Itali).

Air - Minuman yang terbaik buat semua. Amalkan minum air kosong sebanyak mungkin.

Beli produk produk penjagaan kesihatan Olive House di website rasmi kedai Online Organik https://wasep.me/koo

Untuk pertanyaan lanjut /pembelian secara COD produk-produk Olive House di kawasan tangkak, boleh hubungi saya ismail salim https://wa.me/message/UKJKQL5AD2GEI1

View our Whatsapp catalog https://wa.me/c/60198268055

#supplements #healthy lifestyle #olive house #organic food #sihatdancantik #kurus sihat #quranicfood #mudahnyaaafiyat #AllahJagaKita #kitajagakita #healthyfood #blackseedoil #kedaionlineorganik #Aafiyatlifestyle #OliveHouseSelatan #highnutrition #weightloss #naturalbeauty #mediterraneandiet

Share